Nước cam rất tốt cho sức khỏe, chúng chứa nhiều vitamin C, kali và axít folic cung cấp cho sự phát triển của con người. Cùng làm nước cam mật ong để bồi bổ sức khỏe, bạn nhé!
Làm nước cam mật ong bổ dưỡng

Nguyên liệu

02 trái cam (nên lựa cam chín, vỏ căng bóng, bóp nhẹ thấy hơi mềm, nặng tay là có nước nhiều)
3 muỗng cà phê đường
2 muỗng cà phê mật ong
1/8 muỗng cà phê muối

Cách làm

  • 1

    Cho cam vào lò vi sóng, quay chế độ micro trong 30 giây. Nước cam không bị đắng chính là nhờ lò viba đã làm bay hơi bớt tinh dầu trong vỏ cam.

  • 2

    Bổ đôi cam theo chiều ngang, dung dụng cụ vắt nước cam vào ly.

  • 3

    Cho đường và muối vào đánh tan. Tiếp theo cho mật ong, quậy đều.

  • 4

    Nên uống ngay sau khi vắt, khi uống cho thêm đá sẽ mát lạnh, vị ngọt dịu rất dễ chịu. Một ly nước cam 200 ml chứa 60 mg vitamin C, đủ cho nhu cầu mỗi ngày ở người lớn đấy bạn ạ!

    Nước cam mật ong

    Chúc các bạn ngon miệng nha!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

mon nguoi Hoa Chan cach lam bap rang bo công thức pizza Món mới Bầu không khí beef sườn cốt lết kho mặn ngọt ngắm xào bò kiểu hàn quốc Æ a mon an viet nam thịt viên sốt cà chuoi hot ớt thach sua banh mochi dau lam pudding the nao bánh cốc kem dâu bánh tôm Hà Nội banh u cach lam tiramisu nam huong canh nghêu cach lam banh ran man bánh trung thu nhân đậu món chả giò thịt gà Chả giò thịt gà giòn banh da lơn mon ngon tu thit ga phở xào Phở xào chay cho ngày lễ An Sang đồng hồ Ẩm thực miền Nam khuyên lẩu riêu Suôn xao chưa ngot Diệu Kim Bánh quy vị gừng và quế bánh kem Muối bun mang banh tart dau ngon cach lam kem chuoi thịt bò phá Ÿ bo lẩu cach lam banh quy bo Muop đăng cac mon tu thit heo Tuyển tập các món gà ngon không thể tả cach nau che troi sinh to thom sua tuoi cách nấu miến gà bún trộn chả cá siro hoa quả Nga Nguyễn Bun ca nong hoi bánh mì sữa banh mi trung ngai cuu chien trung an sang ngon cach lam bo bit tet Món ăn Ô mai cách làm xôi cháo lươn bim bim khoai tây Bau cach lam ca kho to cắm hoa Tôm rang Mon tron pate gan gà gỏi đu đủ banh cuon rau câu ngon Cà ri gà tá may và kem socola ngon cach lam kem socola 22 phở ga tart xao khoai tay voi thit bo Bi do thực phẩm giữ ấm cơ thể Cạo Gọn vịt nướng tom rang món thịt cach lam ga cuon pho mai lớn heo hầm Tắc ngâm nuoc ep tao ca rot trang mieng lam hoa gia xào nấm kim châm với đậu hũ cach chon hoa qua Cơm trộn gà sụn gà xốc tỏi ớt rau răm hành nước cam trứng bọc cơm chiên sườn xào chay Bột chiên sot vang mùa mơ Cach nau bun hen canh Gà Bí quyết nấu thịt không bị dai bánh mì sữa Com chiên cong thuc kho ca khau nhuc do nuong mon banh mi lam ca riga heo kho sinh tố trái cây trÃƒÆ xanh làm cơm rang